Jantung merupakan salah satu organ yang sangat penting kerana jantung bekerja setiap saat untuk membolehkan kita bernafas.Cara-cara untuk menjaga jantung adalah melalui penjagaan makanan.Makanan berserat seperti sayur-sayuran dan buah-buahan amat baik untuk kesihatan jantung.Kita perlu mengelakkan makanan berkolesterol dan mematuhi piramid makanan.
|
Sifral a/p velayutham