| 
| Name: |  Thaneswari | | Title: | Gaya pemakanan seimbang
2016-05-09 15:13 | Pada zaman modensasi,gaya pemakanan seimbang yang paling penting untuk kesihatan manusia.Makanan yang seimbang membekalkan tenaga untuk kesihatan.Mengikut piramid makanan seimbang makanan yang paling banyak kita perlu makan ialah nasi,roti dan bijiran kerana ia memberikan tenaga yang secukupnya.Seterusnya,makanan yang banyak kita perlu makan ialah buah-buahan dan sayur-sayuran kerana ia membekalkan zat dan vitamin kepada badan kita.Selepas itu,susu,daging,ayam,ikan dan telur.Ia membekalkan kalsium yang secukupnya .Akhirnya,lemak,minyak,garam, dan gula kita perlu mengamalkan sedikit.Kesimpulanya,kita hendaklah pemakanan seimbang pelu diamalkan demi memastikan kesihatan badan.
| | mohanasri a/p mohgan, (2016-07-06 19:04)
bolehlah
| | BOL, (2016-05-11 01:08)
BOLEH LA DARI X DE
| |
|
|
|